Topics
Apabila seseorang sentiasa berfikir tanpa henti,
cahaya-cahaya yang membentuk sistem saraf menjadi berselerak dan hilang.
Akibatnya, bahagian otak yang mengawal rangsangan
kesedaran menjadi lemah dan mimpi-mimpi menakutkan mula muncul.
Jika otak dipusatkan pada satu titik, mimpi menakutkan
akan berhenti.
Untuk tujuan ini, ketika berjalan, duduk, bangun,
dalam keadaan berwuduk atau tanpa wuduk, bacalah:
اَلشَّاةُ نَظِيفَة
Ash-Shātu Naẓīfah
secara berterusan.