Topics
Ni muhimu kufahamu kwamba magonjwa ya meno yanahusiana
moja kwa moja na tumbo.
Ikiwa mfumo wa tumbo ni mzuri na usafi wa meno
unazingatiwa, magonjwa ya meno hayapati nafasi.
Katika pyorrhea, maji yanayokusanyika ndani ya fizi
huoza na baadaye hutoka pamoja na damu yenye usaha.
Asubuhi kabla ya kuchomoza kwa jua, soma mara moja juu
ya jani la spinach:
إِلٰى أَجَلٍ مُّسَمًّى
Ilaa Ajalim Musammaa
Kisha litafune vizuri.
Wakati wa kutafuna, mate yasimezwe.
Baada ya kulitafuna vizuri, liteme.
Rudia mara tatu kwa siku, kila mara ukitumia jani moja
baada ya jingine hadi kufikia majani matatu.
Kwa muda wa nusu saa baada ya Matendo ya Kiroho hii,
usile wala usinywe chochote.
